Não sabe por onde começar? Fiz um Guia Dermatológico – Procedimentos e Orientações essenciais indicados para cada faixa etária, apreciem sem moderação. Ao longo da minha trajetória na dermatologia estética, aprendi que cada fase da vida traz necessidades únicas para a pele. Por isso, acredito firmemente que o segredo para um envelhecimento saudável e bonito está na personalização.
O diagnóstico preciso, a escuta atenta e a combinação inteligente de tratamentos são essenciais para realçar a beleza natural, suavizar os sinais do tempo e manter a saúde da pele.
Neste artigo, compartilho orientações fundamentais para cada faixa etária – dos 20 aos 50+ –, sempre levando em consideração que cada paciente é único. Meu propósito vai além de tratar a pele: é promover bem-estar, autoestima e confiança por meio de um atendimento humanizado, pautado na excelência e no conhecimento científico atualizado.
20+: Prevenção e Beautification
Aos 20 anos, entramos na fase da prevenção e a manutenção da beleza natural. O foco aqui é preservar a qualidade da pele e iniciar os primeiros cuidados com uma rotina de skincare, para garantir a proteção e a renovação celular. Nesta fase, as principais orientações incluem:
Skincare Preventivo – Protetor solar diário e hidratantes leves, aliados a alfa-hidroxiácidos para melhorar textura e promover renovação celular.
Tratamento de Impurezas – Abordagem para tratar eventuais episódios de acne e hipercromias pós-inflamatórias.
Procedimentos Estéticos:
- Botox preventivo para retardar a formação de rugas.
- Luz intensa pulsada, indicada para clareamento facial, atenuação de olheiras e melhoria geral da qualidade da pele.
- Peelings seriados que promovem a renovação celular e viço.
- Uso localizado de ácido hialurônico em áreas como olheiras e lábios, com foco na beautification.
30+: Início do Envelhecimento e Correção do Colágeno
Ao atingir os 30, começamos a surgir os primeiros sinais de envelhecimento e a degradação do colágeno. Nesta etapa, a rotina de cuidados precisa ser ajustada para manter a vitalidade e retardar os efeitos do tempo. Para esta fase, as orientações incluem:
- Skincare Avançado – Manutenção com protetor solar, antioxidantes e hidratantes em sérum. Inclusão da tretinoína para estimular a renovação celular.
- Suporte Nutricional – Considerar o uso de antioxidantes orais, de acordo com o estilo de vida.
Procedimentos Estéticos:
- Botox – Aplicação 2 vezes ao ano para tratar e prevenir rugas, garantindo um aspecto mais descansado.
- Skinbooster – Aplicação de um hidratante profundo à base de ácido hialurônico que revitaliza a pele.
- Ultrassom microfocado – 1 vez ao ano, para estímulo da produção natural de colágeno e prevenção de flacidez.
- Preenchimentos com ácido hialurônico – em pontos estratégicos para realçar os contornos e evitar o deslizamento da face.
- Bioestimuladores de colágeno – 1 vez por ano, fortalecendo a densidade e firmeza da pele.
- Laser fracionado – De 1 a 2 vezes no ano para ajudar a melhorar a textura e a qualidade da pele.
40+: Renovação e Rejuvenescimento Intensivo
Aos 40, os sinais do tempo se acentuam e exigem uma abordagem mais robusta de renovação celular e rejuvenescimento. Essa é a fase de investir em tecnologias e ativos regenerativos.
Cuidados Diários – Uso contínuo de protetor solar, antioxidantes, hidratantes em creme e ácido retinóico para manter a vitalidade da pele.
Suplementação e Avaliação – Considerar o uso de nutracêuticos orais (antioxidantes e colágeno) e avaliar possíveis ajustes hormonais.
Procedimentos Estéticos:
- Laser fracionado ou Laser de CO₂ – De 2 a 3 vezes por ano para promover intensa renovação celular.
- Associação de tecnologia e injetáveis – Combinação dos lasers com dermatologia regenerativa, utilizando ativos como PDRN e Exossomos para restaurar funções celulares e acelerar a cicatrização.
- Toxina Botulínica – Sessões 3 vezes ao ano, incluindo face e pescoço para suavizar rugas e linhas de expressão.
- Estímulo de Colágeno – Bioestimuladores de colágeno (2 vezes ao ano), aliados ao ultrassom microfocado, uma dupla eficaz para promover um lifting facial.
- Radiofrequência microagulhada – 3 vezes ao ano, cuja tecnologia aquece a pele de forma controlada, proporcionando retração, firmeza e estímulo à produção de colágeno.
- Preenchimentos com ácido hialurônico – para repor a perda de volume, corrigir os “códigos de barras” (rugas ao redor dos lábios) e redefenir os contornos faciais.
50+: Reposicionamento e Efeito Global
Após os 50 anos, a pele exige cuidados mais abrangentes, o tratamento passa a ser ainda mais global, com foco na reposição de volume e dos tecidos, com a manutenção da saúde integral da pele.
Skincare Intensificado – Protetor solar todos os dias, antioxidantes, hidratantes mais concentrados e ácido retinoico para otimizar a regeneração cutânea.
Alguns cuidados são primordiais nesta fase, como uma avaliação para terapia de reposição hormonal (caso não haja contraindicações) e suplementação com nutracêuticos orais (antioxidantes, antiglicantes e colágeno oral) para suportar a saúde da pele.
Procedimentos Estéticos:
- Laser fracionado de CO₂ associado à dermatologia regenerativa para um efeito de renovação intensiva.
- Radiofrequência microagulhada ou Plasma , com sessões 3 vezes ao ano, com ênfase na região palpebral e nas rugas ao redor da boca.
- Botox – 3 vezes ao ano, visando paralisar a musculatura depressora da face e do pescoço, promovendo um rosto mais descansado e rejuvenescido.
- Bioestimuladores de colágeno combinados com ultrassom microfocado (1 a 2 vezes ao ano) para fortalecer a matriz dérmica.
- Preenchimento com ácido hialurônico nas regiões estratégicas (como áreas temporais e mandibulares) para reposicionamento dos tecidos e elevação do contorno facial.
Minha Filosofia de Cuidado
Cada paciente que atendo é único, e meu compromisso é oferecer um atendimento completo, baseado em ciência, escuta ativa e excelência técnica. A associação de procedimentos de forma estratégica e ética é o que permite resultados harmônicos, respeitando a individualidade de cada rosto. Os procedimentos devem ocorrer com segurança e um apurado senso estético, realçando a beleza natural e suavizando os sinais do tempo.
Quero seguir proporcionando aos meus pacientes um espaço de acolhimento e confiança, onde tecnologia de ponta e sensibilidade caminham lado a lado.
Minibio
Dra. Angela Lapoli transforma cada consulta em uma experiência singular. Graduada pela UFSC (1998), com residência médica em Clínica Médica e Dermatologia, é especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia desde 2003. Participa anualmente dos maiores congressos internacionais, como o IMCAS, AMWC (Mônaco) e ISAPS (Istambul), e é reconhecida por oferecer tratamentos modernos, seguros e personalizados, sempre com foco na exclusividade e no bem-estar dos seus pacientes.
Por Dra. Angela Lapoli Serra Braga – Médica Dermatologista/ CRM 8244 – RQE 10245
Dermatologista, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica
